In Abhängigkeit des Reiseziels solltest du dir im Vorfeld der Reise Gedanken machen, ob du für die entsprechende Region spezielle Impfungen oder ein Prophylaxemedikament gegen vorkommende Krankheiten benötigst. Gehst du auf eine längeren Reise durch verschiedene Erdteile wird dies zu einer relativ umfangreichen Recherche, da du dich neben landestypischen Krankheitsbildern auch mit etwaigen Einreisebeschränkungen, bei nicht vorhanden Impfungen auseinander setzen musst.
Einen schnellen Überblick, vor allem im Bezug auf den benötigten Impfschutz und eventuell vorkommende Infektionskrankheiten bietet die Internetseite des Auswärtigen Amtes des deutschen Außenministeriums.
Des Weiteren solltest du, mit genügend zeitlichen Abstand vor deinem geplanten Reisebeginn (mindestens sechs Monate) einen Tropen- oder Reisemediziner konsultieren und dich von diesem im Bezug auf deine Reiseroute, die geplanten Aktivitäten und deine eventuell vorhandenen Vorerkrankungen beraten lassen. Ein allgemeiner Gesundheitscheck schadet auch nicht.
Impfungen
Unserer Ansicht nach ist es auf jeden Fall sinnvoll, vor der Reise die Standardimpfungen (Polio, Masern, Diphtherie, Tetanus etc.) aufzufrischen.
Hierzu zählen beispielsweise
- Polio
- Masern
- Diphtherie
- Tetanus
Weitere Impfungen sollten mit dem Reisemediziner besprochen werden. Dieser kann dir hierzu einen individuell passenden Impfplan zusammenstellen.
Je nach Reiseziel kommen beispielsweise
- Hepatitis
- Meningokokken
- Tollwut
- japanische Enzephalitis
- Cholera
- Gelbfieber (Achtung: kann nur in zugelassenem Tropeninstitut erfolgen)
in Frage.
Daher ist es auch wichtig mit den Impfungen frühzeitig zu beginnen, da manche Impfungen sog. Mehrfachimpfungen sind, welche bestimmte Zeitabstände zwischen den einzelnen Wirkstoffgaben benötigen. Auch ist es sinnvoll sich nicht alles auf einmal verabreichen zu lassen, da jede Impfung zumindest temporär das Immunsystem belasten kann und auch im Krankheitsfall nicht verabreicht werden sollte.
Wenn du eine längere Reise planst, kann dieser Punkt durchaus ins Geld gehen. Kläre am Besten vor Beginn des Impfplanes mit der Krankenversicherung ab, welche Leistungen sie davon vollständig oder anteilig übernimmt. Hier gibt es leider eine sehr große Diskrepanz bei den Versicherern.
Prophylaxemedikamente
Hierzu ist im speziellen die Malariaprophylaxe zu nennen. Ob du in ein Land mit erhöhtem Malariarisiko reist, kann dir dein Tropenmediziner sagen oder du kann es auf der Seite des Auswärtigen Amtes nachlesen.
Im Allgemeinen besteht in warmen, tropischen Ländern immer ein Malariarisiko. Dieses variiert aber sehr deutlich. Zum Beispiel macht es einen Unterschied, ob du dich vorwiegend in urbanen Regionen, auf Inseln oder im Dschungel aufhältst.
Wir haben auf unserer Reise eine entsprechende Malariaprophylaxe (Malarone) dabei gehabt, welche wir aber nicht zur permanenten Einnahme verwendet haben (Vorsicht: Nebenwirkungen), sondern es als reines Notfallmedikament mitgeführt haben.
Dies bedeutet, wenn du in den Tropen (oder bis zu mehreren Wochen danach) krank wirst und starkes Fieber bekommst, kannst du mit diesem Medikament die Symptome für ein paar Tage unterdrücken, sodass du ausreichend Zeit hast einen Arzt zu konsultieren. Dieser wird dann über dein Blutbild feststellen, ob es wirklich Malaria ist oder eine eine andere Infektionskrankheit wie z.B. Dengue.
Vorerkrankungen
Steffi z.B. hat eine Blutgerinnungsstörung (sog. Faktor V Leiden), welche dazu führt, dass sie beim Fliegen oder längeren Bussfahrten mit größere Wahrscheinlichkeit eine Thrombose bekommen kann und somit blutverdünnende Medikamente nehmen muss.
In der Regel verwendet sie Thrombosespritzen. Diese haben aber den Nachteil, dass sie gekühlt werden müssen, da bei Hitze der Wirkstoff zerstört wird. Hier hat sie vom Arzt ein Alternativmedikament in Tablettenform bekommen, welches einfach im Medizinbeutel mitgeführt werden kann und keinerlei besondere Behandlung benötigt.
Solltest du ebenfalls eine Vorerkrankung haben, empfehlen wir dir dies mit deinem zuständigen Arzt vor der Reise abzuklären. Sollten ärztliche Behandlungen, aufgrund einer Vorerkrankung, auch während der Reise notwendig sein, ist es sinnvoll dies beim Abschluss deiner Reisekrankenversicherung zu klären, um dir ggf. hohe Behandlungskosten zu ersparen.
Reiseapotheke
Am Ende der medizinischen Vorsorge macht es Sinn sich vom Arzt eine entsprechende Medikamentenliste zusammenstellen zu lassen, welche du dann als medizinische Grundversorgung auf die Reise mitnimmst.
Unserer Ansicht nach gehören hier vor allem Schmerzmittel, Medikamente gegen Durchfallerkrankungen und Übelkeit, Salben gegen Hautinfektionen wie auch Desinfektionsmittel dazu. Einen Überblick über unsere Reiseapotheke findest du hier.
Generell wirst du in jedem Land immer die Möglichkeit haben Medikamente, welche vor Ort notwendig sind, auch vor Ort zu erwerben. Eine Basisversorgung mit sich zu führen, macht unserer Ansicht nach dennoch Sinn, da es gerade in ländlichen Regionen vorkommen kann, dass die medizinische Abdeckung nicht ausreichend ist oder du dich zu schlapp für den Gang in die Apotheke fühlst.
